10/12 朝食

早くもブログが面倒になってきて、更新が滞っていました。
しばらくは、食事の写真を載せるレコーディングダイエットにしてみます。

更新していない間、食べる量が増えてしまい、体重はそんなに変わらず。
今朝は量っていませんが、また明日から量ろうと思います。

今日の朝食